「育児の救世主、ベビーフード」
今回は、ベビーフードについてお話したいと思います。
私は現在、初めての子育て真っ最中です。
子供が出来るまで、離乳食のことは未知の世界でした。
生まれてから母乳やミルクを飲んで、日々成長していく赤ちゃん。
しかし、生後5～6か月頃になるとそれだけでは栄養が足りなくなります。
そこで、食事から栄養を摂れるように練習するのが離乳食です。
はじめは10倍粥を裏ごしし、ポタージュ状にします。
これを１日１回、スプーンひとさじから始めます。
お粥に慣れてきたら、野菜や白身魚などに挑戦します。
柔らかく茹でて、すり潰したものですね。
赤ちゃんにとって、ミルク以外は全て初めて口にするものです。
ですから、アレルギー反応がないかなど、慎重に進める必要があります。
食材の大きさや固さを少しずつ調節しながら、食べられる食材を増やします。
そして、回数を1日1回から2回、最終的には3回へとステップアップしていきます。
離乳食の悩みとベビーフードの活用
離乳食が進むにつれて、悩みも増えていきます。
「新しい食材を試したいけれど、用意する時間がない」
「毎回似たようなメニューになってしまう」
そんな時に私を助けてくれたのが、ベビーフードです。
離乳食初期から活用できるシーンも多くあります。
フリーズドライタイプはお湯に溶くだけでOKです。
簡単に裏ごし食材やスープが完成します。
2品以上組み合わせて、アレンジレシピも作れますよ。
レトルト品のメリットと備蓄
離乳食が1日3回になり、食べる量も増えてくるとレトルト品も大活躍です。
主食のみ、主菜のみ、お弁当タイプなど幅広い商品があります。
レトルト品に頼ることに抵抗のある方もいるかもしれません。
しかし、管理栄養士監修のもと作られています。
味付けや食材の大きさ、栄養バランスまで考えられているのです。
そのため、手作りの際の参考にもなります。
常温で長期保存が可能なのもメリットです。
あたためなくてもそのまま食べられます。
災害時の備蓄や、外出時にもとても便利です。
🚚 食品物流のプロのひとことメモ
【「日本産ベビーフード」を世界へ】
安全・高品質な日本のベビーフード。
アジアを中心に、海外でも非常に人気があります。
しかし、国によって添加物や原材料の規制が異なります。
そのため、輸出には事前の厳しいチェックが必要です。
また、ベビーフードは「パッケージの美しさ・清潔感」も重要です。
日新は、箱潰れや汚れを防ぐ丁寧な梱包で、ジャパンブランドの品質を海外へ届けます。
せっかく時間を掛けて手作りしても、拒否されてしまうと心が折れそうになります。
しかし、我が家は１日のうち１食をベビーフードに頼ることにしました。
すると、体も心も負担が軽くなりました。
便利なベビーフードを活用して、家族が笑顔で過ごす時間を増やしたいですね。（Ｙ.Ｗ.）
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