皆さんは、「プロテインの種類によって効果が異なる」ことをご存じでしょうか？ プロテインには大きく分けて「ホエイプロテイン」、「カゼインプロテイン」、「ソイプロテイン」の3種類があります。 特に有名なのは「ホエイプロテイン … 続きを読む 「大豆パワーで内側から綺麗に！」